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FORMULAS PARA ENFRENTAR LOS MIEDOS LA MAYOR ALIADA DEL MIEDO ES NUESTRA PROPIA MENTE. PERO, A LA VEZ, ES LA MEJOR HERRAMIENTA PARA DESARTICULARLO.ESTOS CONSEJOS TE AYUDARÁN. 1) DISTINGUE LOS MIEDOS: El primer paso es no confundir los miedos amigos con los miedos enemigos. Los miedos amigos te advierten del peligro para que te pongas a salvo, para que te libres de la amenaza y no para que caigas en sus manos. Los miedos amigos te preparan para enfrentarte a una situación determinada. Por el contrario, los miedos enemigos te disuaden de que luches y además, te debilitan y desaniman. 2) TÚ NO ERES TU MIEDO: Debes tener en cuenta que el miedo tiene sus artimañas. Una de las más insidiosas, cuyo fin es debilitar nuestra fuerza, es que nos identifiquemos con él y nos sintamos avergonzados. Cuando asumimos nuestros miedos como un rasgo negativo de nuestra personalidad, nos condenamos al silencio, al secretismo y como consecuencia de esto, no buscamos ayuda. Tienes qu...

   Hoy 1º de diciembre es el Aniversario de la partida de mi padre, Hugo Francisco José,  de su partida prematura a los 51 años, en el mismo més que había nacido un día 11 , dejándo a  su esposa y 3 hijos: Hugo de 4 años, Sandrita de 2 años, Anita de 16 años de su  matrimonio ...y a mi ,  con  20 años, una hija de 6 meses, su primera nieta, que  él adoraba : orgulloso la lucía en sus brazos y mostraba a sus vecinos ,amigos. Imagino que hoy ,con la misma ternura, el mismo amor, lo haría con su nueva nieta la pequeña María Esperanza, hija de Hugo y Ximenita. Tuve la alegría de tener a nuestro padre, unos años más que ellos y  conservar in mente  aún, el tesoro de muchas conversaciones nocturnas a solas,compartidas  en la cocina de la casa y conocer sus agrados literarios, la música que amaba ( la música lírica y los tangos, en especial los de Gardel) sus recuerdos de niño,...

 De:   EMOL SANTIAGO.- A los 83 años falleció esta madrugada monseñor Sergio Valech Aldunate, quien destacó como un férreo defensor de los derechos humanos durante el régimen militar, a través de su labor en la Vicaría de la Solidaridad. Según confirmaron a Emol fuentes eclesiásticas, el prelado murió a las 04:17 horas en la casa sacerdotal Santo Cura de Ars, donde residía hace unos años. Nacido el 21 de octubre de 1927 e hijo de Antonio Valech Haddad y Mercedes Aldunate Lazo, el obispo auxiliar emérito de la Arquidiócesis de Santiago estudió en el Seminario y en la Facultad de Teología de la Universidad Católica de Chile. Valech, quien padecía un cáncer pulmonar, fue ordenado sacerdote el 28 de junio de 1953 por el cardenal José María Caro. En 1983 se convirtió en vicario general y cuatro años después en vicario de la Solidaridad -hasta 1992-, donde enfrentó con firmeza los últimos años del régimen militar y defendió los derechos humanos. Ello quedó reflejado en su pa...

Vida a la poesía! La 263, verso a verso, haciendo más ancha esta isla de todos. Hacia el V Festival Internacional de Poesía Palabra en el mundo, ya se sumaron puntos de acción poética en Argentina, México, Brasil, Uzbekistán, España, Italia, Costa Rica, El Salvador, Estados Unidos, Perú, Panamá, Uruguay y Venezuela. En otros tantos paises trabajan para concretar la participación. Ofrecemos la convocatoria en italiano, inglés y francés, en tanto podríamos tener en breve la traducción al portugués. Sumen, súmense, en cada barrio, cada ciudad, cada provincia, en cada país varias acciones poéticas crearán una ola gigante para mayo próximo....... en poesía un fuerte abrazo gabriel V Festival Internacional de Poesía Palabra en el Mundo, Vorto en la mondo, Palavra no mundo, Parola nel Mondo, Worte in der Welt, Rimayninchi llapan llaqtapi, Paraula in su Mundu, Cuvânt în Lume, Parole dans le Monde, Ordet i verden, Word in the world, Palabra no mundo, Ñe’ê arapýre, Parau...

Colaboración del poeta  argentino ROLANDO  REVAGLIATTI *Ilustración: Ray Respall Rojas. La Habana. Cuba.                             LA NOVELA DE NORMA* A Yordán y Yohanna Rey Oliva Era la conserje más antigua del museo. Por espacio de ocho horas, pasaba el paño por los adornos, escuchando su radio. Sólo a la hora del almuerzo se guardaba los audífonos en el bolsillo del delantal, donde siempre tenía el receptor. “Hola, Norma, ¿qué tal la novela?”, solíamos preguntarle. Si no era a esta pregunta, respondía con un encogimiento de hombros. Pero cuando se le tocaba el tema, Norma, tan tímida que se diría algo retardada, se transmutaba. Nos ponía al día de las desventuras de la hija del Duque, embarazada de un enmascarado, amando a su hijo nonato. Subíamos con ella a las cimas del mundo con un grupo de escaladores, navegábamos en ...

Mi amiga Gloria Piña me envío desde Quilpué un link con este excelente blog  LLOVER SOBREMOJADO", en el cual podemos disfrutar de mucha literatura y autores interesantes, algunas veces no accequibles. Lo comparto con los amigos de la blogósfera, si les gusta puedan seguirlo, a mi en lo personal me gustó  mucho, me encontré con autores difíciles de encontrar y que había olvidado, rescatar la lectura es entretenido y enriquecedor. También se puede opinar sobre la lectura y dejar comentarios, reseñas etcs. "EL DILEMA DEL OMNIVORO" Autor: Michael Pollan ¿No le parece extraño que la gente ponga más trabajo en escoger su mecánico o arquitecto, que a la persona que le cultiva la comida? En el 2006, Michael Pollan publicó "El dilema del omnívoro", un libro que abriría grandes llagas en las grandes corporaciones americanas, serviría de caja de resonancia de los gritos de los pequeños granjeros que usualmente no pasaban de la montaña más cercana, y educarí...

SUS LATIDOS…HUYERON AL PARNASO    "Publicado por JULIA MARÍA ORTIZ MORALES el octubre 28, 2010 a las 1:57am  en Red UNION UNIVERSAL DE ESCRITORES Y ARTISTAS HISPANOAMERICANOS POR LA LITERATURA, POR LA PAZ Y LA JUSTICIA SUS LATIDOS…HUYERON AL PARNASO ÉL…UNO MÁS DE GRANDES SOÑADORES DE ESTE ÚLTIMO PEDAZO DE DICTADURAS NUNCA IMAGINADAS… UN DÍA PINTANDO MURALLAS CON LOS IDEALES EN SU FRENTE Y SU ESPALDA… ÉL… HIJO DEL SUR IERRA FÉRTIL Y DE VIENTOS SEÑALADA… HIJO DE LA PATRIA DESANGRADA Y SUS OJOS LLORANDO MEMORIALES… ÉL…UNO MÁS, CLAMANDO JUSTICIA ENTRE LOS BORDADOS LUTOS DE LAS SOLLOZANTES MADRES DE LA PLAZA DE MAYO QUE JAMÁS DECLINÓ SU PUÑO Y SU VOZ RECLAMANTE… ÉL… NO VISTIÓ MIS AMARANTAS BANDERAS… LEJOS DE MIS DIOSES TERRENALES… HOY, HA CERRADO SUS PÁRPADOS EN LOS ENCAJES DE SU ACUNADOR VIENTRE… Y DE MIS OJOS Y MIS ENTRAÑAS UNA ALONDRA TEMBLOROSA INUNDADA DE LÁGRIMAS… ¿DÓNDE AHORA SUS SOÑARES? ¿DÓNDE SUS FIRMES ...

A mi Presindente Néstor Kirchner. Autora  DRAGONTESA LEUZZI PEREZ , publicado por ella el octubre 28, 2010 a las 4:30pm   en Red de Escritores de Coquimbo. Te fuiste Pingüino Argentino, te entraste en el mar de tu Pueblo Tanto caminaste en ese Mar haciendo justicia, a gritos a veces ,con mano de paloma ante un niño, otras... Guerrero de pan y libertad, no te importó dejar jirones de vida en cada batalla.. Tus afectos se quedaron huérfanos ante tanta maldad. Y ahora nos dejaste a nosotros sin padre... No serás uno más, Mi presidente Emigraste al Reino de la Justicia. Dónde , estoy segura serás Juez Imparcial. *

Un amigo de la blogósfera, ingeniero industrial Idael, de nacionalidad cubana, recientemente conocido, por  mi blog de manualidades, la parte que enseño a hacer jabones ( que tuve que crear para o romper el lazo con mi antiguas alumnas) me ha enviado esta preciosa foto del Ché Guevara, argentino, americano idealista que admiro profundamente. La comparto con todos.

Este poema es una creación colectiva, entre Pedro Neila y Erika Contreras.Pretendemos que sea un simil entre lo que vivieron los 33 mineros atrapados en la mina San José y las personas que hemos caído en el pozo profundo de la depresion. POEMA DESDE LA OSCURIDAD Como vosotros sé lo que es estar sumergido en el líquido negro de la desesperación Como vosotros lanzaba la mirada, buscando un pedacito de cielo, el mío Como vosotros conozco la proximidad del aliento de la muerte y he sentido su fría asechanza. Como vosotros caí injustamente una prisión acusada, procesada y condenada, sin otro crimen que vivir. Como vosotros me agarre agónica a los barrotes de mi destino Como vosotros rece para qué la débil luz que alumbraba mi futuro, no se apagara Como vosotros el fuego de mi alma seguía ardiendo, porque sabía que alguien me esperaba Como vosotros me convertí, sin quererlo, en una luchadora Como vosotros el miedo me atenazo, haciéndome perder, a ratos, la esperanza ...

Querida FMM : Aunque con retraso, no quiero perder la oportunidad para felicitar al pais hermano chileno en general por su exitazo en "EL ESPECTACULAR RESCATE" y a los 33 mineros muy en particular.. FELICIDADES HEROES DE ATACAMA!!!!!!: - Florencio Ávalos - Mario Sepúlveda - Juan Illanes - Carlos Mamani - Jimmy Sánchez - Osmán Araya - José Ojeda - Claudio Yáñez - Mario Gómez - Alex Vega - Jorge Galleguillos - Edison Peña - Carlos Barrios - Víctor Zamora - Víctor Segovia - Daniel Herrera - Omar Reygada - Esteban Rojas - Pablo Rojas - Darío Segovia - Yonny Barrios - Samuel Ávalos - Carlos Bugueño - José Henríquez - Renán Ávalos - Claudio Acuña - Franklin Lobos - Richard Villarroel - Juan Carlos Aguilar - Raúl Bustos - Pedro Cortez - Ariel Ticona - Luis Urzúa No solamente Chile, sinó también el mundo entero se ha liberado de la tremenda pesadilla que suponía tener a es...

UNIDOS N€nf@ Desde el tenue crepúsculo y con las manos entrelazadas rezándole al omnipotente que desde el cielo todo observa familia y pueblo unidos, rogando a la celosa madre tierra entregara hijos que mantenía cautivos en su rocoso seno. Mentes y espíritus, con el alma apretada en agónica espera con la fe puesta en científicas experiencias se aprestaban a materializar la gran promesa, traer a salvo a la superficie a treinta y tres seres que comulgaron… con la tragedia. Infausto suceso que unió al mundo y ha marcando íconos, científicos de mentes brillantes, pueblos en abrazo sentido clamando como hermanos sin credos razas ni continentes esperando se consolidara el momento exacto, y previsto. La noche avanza con manto misterioso y cubre lentamente al país, al cerro, la mina, familias que humildemente rezan y un ave Fénix, seguro, y suavemente trae entre su cuerpo hombres que no perdieron la fe, en ser…¡rescatados vivos! N€nf@ Nancy Beatriz...